Sunday, June 13, 2010

tips poyo : jadi kurus macam saye

cuti-cuti duduk rumah adalah antara perkara paling menarik
tapi kadang-kala bosan tidak terjangka
sehingga rasa mahu makan sepanjang hari tanpa peduli berat badan

tips dari saye :
melantak lah dikau apa saja yang kau mahu pada siang hari.
nak makan nasik tambah sampi 14 kali pun xpe.silekan lah.
dan berhenti makan bile magrib ye
pastu andai kate lapa.marilah same2 menahan nafsu makan
sile buat minuman coklat panas *heh,xnk kalah -_-..milo je pun..*
pastu makan lah biskut sampai muak..
sekian..tips dari saye...

heh,rase nk lempang kn? -_-''
baek ko diam n jangan ngamuk (yg suke ngamuk2 ni ade sorg je..lempang lah die.haha)
sye tgh tahan makan nafsu nk mkn megi ni
and tips kat atas tu pun baru je cipta  ;)

sekarang mood drama melayu..
so kalau nmpak saye berdrama.harap maklum ye.
hormon drama melayu sedang membuak2.haha
adamaya dah abes.ok terharu sbb dah abes ngk :')
sekarang nak maraton benci bilang cinta.dimas.dimas.dimas 

nah.ni adira.chantek seyh~

 

  • wane kegemaran baru : pink ;)

4 comments:

nenasoren said...

tips poyo: jadi cacat cam anda.
ain da pndai bagi tips kurus.
Tak lama lagi boleh lihat six pack di perut dan shape menawan kerengga ain.
Fitness Trainer betul.
Im proud of u bebeh.

chempaka said...

haha.dengki!!

k3me said...

ko bukan kurus, ko aneroxia dow.. hahha

chempaka said...

ni lgi sorg dengki
err.err.tlng ingat dri sendiri jugak ye..
ko pun ala2 skeleton je :P haha